中華科技大學
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113-2將舉辦「在關係中你還好嗎?談情緒自我照顧與調適講座」專題講座

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  • 校園公告
  • 2025-04-16
  • 簡振宇 公告

面對生活的各種關係,學習情緒自我照顧是現代人重要的課題。講師將分享如何覺察自我的情緒變化、情緒自我調適的方法,協助學生能夠和情緒共處與自我調適。

講座時間:114/05/06 15:20-17:10

講座地點:日新樓H504教室

報名方式:自行前往參加

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